#Quote

অক্ষমতা এবং আত্ম-বিশ্বাসের প্রতি স্থায়ি হতে আপনি দীর্ঘশ্বাস নেওয়ার অভ্যাস করতে পারেন।

Facebook
Twitter
More Quotes
বিফল হলে হতাশার দীর্ঘশ্বাস ফেলে বসে থাকার চেয়ে, আরেকবার চেষ্টা করা ঢের ভালো।— স্বামী প্রণবানন্দ
দীর্ঘশ্বাসগুলো নিঃশব্দে বলে যায়, আমি ঠিক আছি— কিন্তু ভেতরে ভেতরে এক অন্য যুদ্ধ চলতেই থাকে।
প্রয়াস এবং সংকটের সময়ে, আপনি এক বা দুই দীর্ঘশ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে মানসিক শান্তি অর্জন করতে পারেন।
কখনো এমন কাজ করবেন না যাতে করে আপনার কারণে কাউকে দীর্ঘশ্বাস ফেলতে হয়। মনে রাখবেন, আপনার জীবন নষ্ট করার জন্য অতটুকু অভিশাপই যথেষ্ট।— ক্রিস্টোফার ইভান্স
সবসময় আপনার ভেতরের দুঃখ, কষ্ট, দীর্ঘশ্বাসগুলোকে লুকাতে চেষ্টা করবেন না। বরং সেগুলোকে বের হয়ে আসার জন্য একটা মুক্ত পথ তৈরি করে দিন। ওগুলো বের হয়ে আসলেই শুধুমাত্র আপনি হালকা হতে পারবেন, নয়তো নয়।— রবার্ট হ্যারিস।
কখনো কখনো দীর্ঘশ্বাসই সবচেয়ে বড় উত্তর, যা সব প্রশ্নকে ম্লান করে দেয়।
স্বাস্থ্য ও সুস্থতা অর্জনে, প্রতিটি দিন দীর্ঘশ্বাস নেওয়ার ব্যায়াম করা উচিত।
প্রতিটি দীর্ঘশ্বাস মনে করিয়ে দেয়, কিছু মুহূর্ত শুধুই স্মৃতি হয়ে গেছে।
মনের ভেতরে জমে থাকা পাহাড়সম বেদনার একমাত্র সঙ্গী হলো নিঃশব্দ দীর্ঘশ্বাস।
দীর্ঘশ্বাস আপনার মানসিক ও শারীরিক তন্দ্রা বা মাস্তিষ্কিক চিন্তা থেকে আপনাকে মুক্ত করতে সাহায্য করতে পারে।