#Quote
More Quotes
হতাশা কখনো একদম হঠাৎ করে আসে না। এটা ধীরে ধীরে জমে ওঠে অপ্রাপ্তি, অবহেলা, আর অনাকাঙ্ক্ষিত বাস্তবতাগুলো মিলিয়ে।
নিজের কাছে নিজেকে সৎ ও স্বচ্ছ রাখাতেই মানসিক শান্তি আলহামদুলিল্লাহ
সবচেয়ে বড় অহংকার বা সবচেয়ে বড় হতাশা হল নিজের সম্পর্কে সবচেয়ে বড় অজ্ঞতা।
রক্ত দান মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে।
ভবিষ্যতে কি করব, কি খাব তা ভেবে মানসিক চাপ নিয়ে নিজের আত্মাটাকে কষ্ট দিয়ে লাভ নেই, কারণ আজ আছি কাল নাও থাকতে পারি।
যারা মানসিকভাবে শক্তিশালী তারা বিরূপ পরিস্থিতিতে রুখে দাঁড়াতে জানে, ভয় পেয়ে সরে যায় না ।
হতাশ হতে কখনোই বেশি সময় লাগেনা, তবে হতাশা কাটিয়ে উঠতে বছরের পর বছর কেটে যায়। রুড সারলিং
আমি পৃথিবীর বহু প্রান্তে খুঁজেছি মানসিক শান্তি কিন্তু কেবল তোমার বুকেই পেয়েছি তার পরশ।
যে মানুষটা চুপচাপ থাকে, সে সবসময় দুর্বল নয়। অনেক সময় সে হয়তো ভিতরে যুদ্ধ করছে, টিকে থাকার জন্য।
পরিবার আমাদের নিরাপদ আশ্রয়স্থল বলে মনে করা হয় প্রায়শই এটি সেই জায়গা যেখানে আমরা সবচেয়ে বেশি ব্যথা পাই।