#Quote

মানসিক চাপ হ্রাস করার ক্ষেত্রে বই পাঠের বিকল্প হয় না।

Facebook
Twitter
More Quotes
পৃথিবীতে মানসিক শান্তির চেয়ে বড়ো কিছু নেই। যেখানে মানসিক শান্তি পাবেন সেখানে চলে যাবেন। কারণ পিছনে আছে শুধু কষ্ট, সামনে শান্তি আর শান্তি।
শুনেছি খুব ভোরে উঠে যদি বাইরে হাঁটতে বের হওয়া যায় তবে নাকি সেই হাঁটার ভেতর দিয়ে অনেকখানি অস্থিরতা এবং মানসিক চাপ কম হয়ে যাবে, তাই ভাবছি কাল থেকেই সেটা করার চেষ্টা করবো।
টেনশন আর মানসিক চাপে তারাই বেশি থাকে যারা, নিজের থেকে অন্যের জন্য বেশি ভাবে।
আমার অসুখের ঔষধ একটুখানি মানসিক শান্তি।
পড়াশুনায় জ্ঞান বৃদ্ধি হয়, স্বভাব গঠিত হয় না। পুঁথিগত পাঠের প্রভাব বিষয় মূলক কাজের নিপুণতা, হৃদয় ও মানসিক অবস্থার চালিকা শক্তি নয়। পুঁথিগত জ্ঞান যেন জলের মতো পাতলা পদার্থ, যে ভাণ্ডারে নিবিষ্ট হয়ে থাকে, সেই ভাণ্ডারেই আকৃতি পায়, অথবা তা সুলেমানি আংটির মনিবের উদ্দেশ্য পূরণের সাহায্যকারী মাত্র। ব্যক্তিগণ পুঁথিগত বিদ্যার আজ্ঞাবহ হয় না, বিদ্যাকে আজ্ঞাবহ করে বিশেষ লক্ষ বা উদ্দেশ্য সম্পাদনের কাজে লাগায়। এই তরেই জ্ঞান শক্তিমত্তা রীতি নয়।
একটি হাসি অনেক কথার বিকল্প হতে পারে।
আমি চেয়েছিলাম তোমার কাছে মানসিক শান্তি পেয়েছি তোমার ছলনা।
ভালোবাসা হল একটি গুরুতর মানসিক রোগ।
মুখের হাসির বিকল্প কিছুই নেই কেননা অন্যের জন্য কেঁদে নিজের মনকে কষ্ট দেওয়ার চেয়ে হেসে জীবন পার করে দেওয়া অনেক ভালো।
দেশের শিক্ষকদের পর্যাপ্ত প্রশিক্ষণ দেওয়া উচিত যাতে তারা শিশুদের মানসিক গঠন বুঝে শিক্ষা দানে সক্ষম হন।