সবসময় ভালো চিন্তা মাথায় রাখলে নাকি অস্থিরতা কম হয়ে যায় এবং ধৈর্যের পরিমাণ নিজের মধ্যে বাড়িয়ে নেওয়া যায়। তাই আমি চেষ্টা করে যাচ্ছি সবসময় ভালো বিষয় নিয়ে চিন্তা করার।

---

এক বুক অস্থিরতা নিয়ে গুমড়ে গুমড়ে মরছি রোজ, তোমার অপেক্ষায় যেন আমার সকল ধৈর্যের বাঁধ ভেঙেছে।

---

অস্থিরতা যত বাড়ে, স্থিরতা ততই দূরে সরে যায়।

---

তুমি কি অনুভব করতে পারো আমার হৃদয় ভাঙ্গার বেদনা? তুমি কি শুনতে পাও আমার স্বপ্ন ভাঙ্গার কান্না? যদি তুমি আমাকে বুঝতে তবে আমাকে একা ফেলে চলে যেতে না I Miss U

---

মনে রাখব তোমাকে চিরদিন তুমি যেখানেই থাক যতদিন। তোমাকে নিয়ে ঘুরবো স্মৃতির ঘরে, যদিও তুমি হয়ে গেছ আমার পর, তবুও Miss করব তোমায় জীবনভর

---

তুমি ছাড়া আমার মন খুব অস্থিরতায় ভুগছে, কোনো কাজেই যে মন বসে না, ফিরে এসো আমার কাছে, তবেই হয়তো আবার সবকিছুতেই স্থিরতা ফিরে আসবে।

---

অস্থিরতা বোধ করা ঠিক আছে। আলাদা করা ঠিক আছে। বিশ্ব থেকে আড়াল করা ঠিক আছে okay সাহায্যের দরকার আছে ঠিক আছে। ঠিক আছে না ঠিক আছে। আপনার মানসিক অসুস্থতা ব্যক্তিগত ব্যর্থতা নয়।

---

যতো বেশি চাও, তত বেশি অস্থিরতা—শান্তি আসে মেনে নিলে।

---

প্রতিক্ষণে পড়ে মনে তোমার কথা, তোমার জন্য আমার এতো ব্যাকুলতা। হারিয়ে যাই ভাবনার সাগরে তোমায় ভেবে। মনের ঘরে স্বপ্ন সাজাই তোমায় নিয়ে। কেনো থাকো আমায় ছেঁড়ে দূরে দূরে, আমিতো পারিনা এক মুহূর্ত থাকতে তোমায় ভুলে। তুমি হীনা নিঃস্ব লাগে নিজেকে। শুন্যতা আসে নেমে এই হৃদয় জুড়ে।

---

তোমার হারানো স্মৃতি আমাকে এখনো কাঁদায়, কেন চলে গেলে আমাকে ছেড়ে, তোমাকে ভুলে যাবার অনেক চেষ্টা করেছি, কিন্তু তোমাকে ভুলতে পারি নাই… I miss u

---