#Quote

একটা শান্ত সকালে এক কাপ চা, জানালার পাশে বসে পাখির ডাকে চোখ বন্ধ করে থাকা — সত্যি বলছি, এর চেয়ে বড় কোনো ‘মাইন্ডফুলনেস’ টেকনিক হয় না। মন খারাপ থাকলেও এমন কিছু ক্ষণিক আনন্দ ধরে রাখো নিজের জন্য।

Facebook
Twitter
More Quotes
প্রিয় অতীত, আমার কাঁধে টোকা দেওয়া বন্ধ কর, আমি ফিরে তাকাতে চাই না
ঝড়কে শান্ত করার চেষ্টা বন্ধ করুন, নিজেকে শান্ত করুন, ঝড় কেটে যাবে।
কোন এক শীতের সন্ধ্যায় আমার দুহাত ভাপা পিঠার উষ্ণতায় ভরে উঠবে। অবশ্য সেই উষ্ণ হাতে তোমার হাত রাখার জায়াগা ও থাকবে।
মৃত্যুর দরজা সব সময় খোলা থাকে কখনো বন্ধ করার মতন কোন উপায় থাকে না। - দানিয়াল ডেফো
প্রিয় মানুষের সাথে কথা না বলার কষ্ট আমাকে এতেই শান্ত করে দিয়েছে, আমি শুধু শুনতে চাই, আর কথা নয়, আর তর্ক নয়, আর ব্যাখ্যা নয় , শুধুই নীরবতা।
চঞ্চল ছিলাম, পরিস্থিতি শান্ত থাকতে শিখিয়ে দিয়েছে।
আমি সেই মানুষ যে নিজের ভেতরের ঝড় সামলে বাইরে শান্ত থাকার অভিনয় করে।
হাওরের শান্ত জলে জীবনের জটিলতা ভুলে যায় মন।
যদি একজন ব্যক্তি নিজেকে সমস্ত বিশ্বের সাথে তুলনা করা বন্ধ করে দেয়, তবে সে কখনই কাউকে হিংসা করবে না।
কষ্ট হলো সমুদ্রের মতো এটা সর্বদাই প্রবাহিত হতে থাকে, কখনো এটা আসে শান্ত পানির মতো আবার কখনো সাইক্লোন এর মতো ঝড় নিয়ে — ভিকি সোয়েসন