#Quote
More Quotes
ডিপ্রেশন এমন একটি শরীরে বাস করে যা বেঁচে থাকার জন্য লড়াই করে, এমন একটি মন যা মারা যাওয়ার চেষ্টা করে।
নিজেকে ব্যস্ত রাখলে মনের ভিতর কু চিন্তা প্রবেশ করে না ।
জীবনে কখনো এমন কোন কিছু করবেন না যা নিয়ে আপনার সারা জীবন দুশ্চিন্তা বা টেনশনে থাকতে হয়। কেননা টেনশন এক সময় বেড়ে গিয়ে মানুষকে ডিপ্রেশনে ফেলে দেয় এবং খুব একা করে দেয়।
মানসিক ভাবে শক্ত হতে গেলে ঠকতে হয় হারতে হয় কাদতে হয় মরে যাবার ইচ্ছাটাকে বিসর্জন দিয়ে বাঁচতে শিখতে হয়
ডিপ্রেশন হল কারও জীবনে আসা একটি ঘন অন্ধকার কুয়াশার মত।
কখনো কখনো শারীরিক আঘাত সহ্য করা যায় তবে মানসিক আঘাত সহ্য করার ধৈর্য সকলের থাকে না, এবং শারীরিক আঘাতের তুলনায় মানসিক আঘাতটাই মানুষের সবচেয়ে বেশি ক্ষতিকর হয়ে থাকে।
আপনার মানসিক শক্তি শীর্ষ করে তুলুন, কারণ আপনি করতে পারেন যা কোনো কেউ বললে না পারবে। - মাইকেল মধুসূদন দত্ত
আপনি ডিপ্রেশন বুঝতে পারবেন না যতক্ষণ না আপনি একটি খালি ঘরে নিজের উপস্থিতি সহ্য করতে পারবেন না।
মানসিক অত্যাচার ও নির্যাতনের শিকারদের দুঃখ কেবল তারাই বুঝতে পারে যারা এর ভেতর দিয়ে গেছে।
কৃতজ্ঞতা আপনার মানসিক স্বাস্থ্য, হৃদয়ের স্বাস্থ্য এবং আধ্যাত্মিক স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি।