কিছু কথা বলা হয় না, কারণ কথা বললে আরো বেশি কষ্ট পেতে হয়।

---

হাদিসে রাসূল (সাঃ) উল্লেখ করেছেন: “শক্তিশালী ব্যক্তি সে নয় যে কুস্তি করতে পারে, বরং শক্তিশালী ব্যক্তি সে যে রাগের সময় নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

---

অন্যের কাছে ঘৃণিত হওয়ার থেকে অধিকতর কষ্টের হলো অবহেলিত হওয়া, কারণ সেক্ষেত্রে তুমি তার কাছে তোমার অস্তিত্বই খুজে পাও না।

---

যারা নিজেদের রাগকে সংবরণ করে, আর মানুষের প্রতি ক্ষমা প্রদর্শন করে, (তারাই মহসিন বা সৎকর্মশীল) বস্তুতঃ আল্লাহ সৎকর্মশীলদের কেই ভালোবাসেন। (আল কোরআন)

---

তুমি যা নও তার জন্যে ভালোবাসার থেকে তুমি যা আছো তার জন্যে ঘৃণিত হওয়া অনেক ভালো

---

যখন তোমাদের কারো রাগ হয় তখন সে যদি দাঁড়ানো থাকে, তবে সে যেন বসে পড়ে। যদি তাতে রাগ চলে যায় ভালো। আর যদি না যায়, তবে শুয়ে পড়বে। আল হাদিস

---

অভিমানের রংটা কেমন জানি? কখনো কালো, কখনো লাল, আবার কখনো শুধুই খালি।

---

তোমরা রাগ বর্জন করো. বুখারী শরীফ

---

চুপ করে থাকাটা সবসময়ই ভালো হয় না, কিন্তু অভিমানে চুপ থাকাটা সবচেয়ে কষ্টদায়ক।

---

আমি নন্দিত বর্ণিত কেউ হতে চাইনি শুধু কারো হৃদয়ে একটু জায়গা করে নিতে চেয়েছি।

---