মানসিক অশান্তির এই বোঝা আর কতদিন বহন করতে হবে? জীবনের আনন্দ কোথায় হারিয়ে গেছে।

---

পরিশ্রমে পুরুষ কখনো ক্লান্ত হয় না। দিন শেষে চায়, মানসিক শান্তি।

---

মানুষ বদলে যাবেই,খারাপ সময় আসবেই, দুনিয়া অশান্তির মনে হবেই,তবুও ভেঙ্গে পড়া যাবে না!খারাপ সময়ের মতো ভালো সময়ও আসবে! সবই মেনে নিতে হবে,আর মেনে নিতে পারলেই জীবন সুন্দর..!!

---

প্রেম হচ্ছে একটি রোগের মতো, আর এই রোগটি জাড় ধরেছে সেই বোঝে প্রেমের কি জ্বালা।

---

গীবত হচ্ছে এক ধরনের অশান্তির কারণ।

---

ভালো তুমি তাকেই বাসো, যার কাছে তুমি তোমার মানসিক শান্তি খুঁজে পাও।

---

প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটুন, বেশীর ভাগ রোগ থেকে বেঁচে যাবেন। – হাবিবুর রাহমান সোহেল

---

রাজনীতি এবং সংস্কৃতি দুটো ভিন্ন বিষয় ৷ একটি রোগ অন্যটি স্বাস্থ্য।

---

যা মানসিক শান্তি দেবে না,, তা মূল্যবান হলেও পরিত্যাজ্য।

---

ভালোবাসাই হলো একমাত্র উপায় যার মাধ্যমে মানবতাকে সব ধরনের রোগ থেকে বাচানো সম্ভব। - লিও টলস্টয়

---