আমাদের মনের সকল ধরনের দুঃখ-কষ্ট এবং সেই সাথে আবেগ-অনুভূতি প্রকাশ করার একমাত্র জায়গা হলো বন্ধু।

---

দুঃখমুক্ত জীবন যাপনের ইচ্ছা না থাকলে যা ঘটতে যাচ্ছে তাকে ঘটেই গেছে বলে মনে করতে হবে। - এপিকটেটাস

---

আপনার ভেতরে জমে থাকা দুঃখ, কষ্ট, দীর্ঘশ্বাস গুলোকে সবসময় লুকানোর চেষ্টা করবেন না, বরং সেগুলোকে বের হয়ে আসার জন্য একটা মুক্ত পথ তৈরি করে দিন। এই জমে থাকা কষ্ট দীর্ঘশ্বাস রূপে বের হয়ে আসলেই  আপনি হালকা হতে পারবেন, নয়তো বুকে জমে থাকা কষ্টগুলো আপনাকে তিলে তিলে মারবে।

---

গভীর দুঃখ ও অত্যাধিক আনন্দ থেকে কবিতার জন্ম হয়। - এ. পি. জে. আব্দুল কালাম

---

আলস্য ও অতিভোজের দরুন স্থূলকায় নিদ্রালু হয়ে বিছানায় গড়াগড়ি দেয়া স্বভাবে পরিণত হলে সেই মূর্খের জীবনে দুঃখের পুনঃ পুনরাবৃত্তি ঘটবে। – গৌতম বুদ্ধ

---

এক তামাটে তিনবার হাসতে না পারলে, একই ব্যথা আর দুঃখে বার বার কাঁদতে হবে কেন।

---

এই দুনিয়ায় কেউ কারো নয়, শত দুঃখ কষ্ট নিয়ে একাই চলতে হয় ।

---

ধনীরা যে মানুষ হয় না, তার কারণ ওরা কখনো নিজের অন্তরে যায় না। দুঃখ পেলে ওরা ব্যাংকক যায়, আনন্দে ওরা আমেরিকা যায়। কখনো ওরা নিজের অন্তরে যাতে পারে না, কেননা অন্তরে কোনো বিমান যায় না। - হুমায়ূন আজাদ

---

একটি মন্দ কাজের মধ্যে কখনো সুখ পাওয়া যায় না দুঃখ ছাড়া।

---

ঈদের বার্তা এসেছে আনন্দে মন মেতেছে আছে যত দুঃখ অভিমান সব ভুলে গাইবো খুশির গান ঈদের নামাজ শেষে ভরবে মন আবেশে আসবে প্রাণে খুশির মোড়োক তোমাকে জানাই ঈদ মুবারাক

---