#Quote

একটা শান্ত সকালে এক কাপ চা, জানালার পাশে বসে পাখির ডাকে চোখ বন্ধ করে থাকা — সত্যি বলছি, এর চেয়ে বড় কোনো ‘মাইন্ডফুলনেস’ টেকনিক হয় না। মন খারাপ থাকলেও এমন কিছু ক্ষণিক আনন্দ ধরে রাখো নিজের জন্য।

Facebook
Twitter
More Quotes
বজ্রধ্বনি, বজ্রপাতের উল্লাস, বৃষ্টির ফোঁটা কম্পোজ করে, ভয়কে শান্ত করে, একটি বর্ষার সিম্ফনি, প্রকৃতির সুর, একটি উপহার যা ডিজাইন করা হয়েছে।
প্রিয় মানুষের সাথে কথা না বলার কষ্ট আমাকে এতেই শান্ত করে দিয়েছে, আমি শুধু শুনতে চাই, আর কথা নয়, আর তর্ক নয়, আর ব্যাখ্যা নয় , শুধুই নীরবতা।
শান্ত থাকুন এবং চালিয়ে যান।
মানুষের খারাপ দিক খোঁজা বন্ধ করুন৷ তাদের ভুলগুলো সহজভাবে গ্রহণ করুন৷ তাদের সাথে ধৈর্যশীল হোন৷ পরিষ্কার একটি হৃদয়ের জন্য সংগ্রাম করুন এবং তাদের ভেতরের ভালটা দেখুন।
আমি শান্ত… কিন্তু আমার শত্রুরা অশান্তিতে!
তুমি পাশে থাকলে পৃথিবীর সব ঝড়কেও শান্ত লাগে।
মাঝে মাঝে নিজেকে আন্তরিকভাবে নিজের কাছে অতিথি করে নিন। নিজের জন্য খুব যত্ন করে এক গ্লাস কফি তৈরি করুন।
সাধারণ মানুষ যেখান থেকে চিন্তা করা বন্ধ করে, সেখান থেকে নেতারা ভাবতে শুরু করেন, তাই রাজনীতিতে অনেক দুর্নীতি হয়!
আপনি যদি সম্মান পেতে চান তবে আপনাকে রাগ করা বন্ধ করতে হবে। কারণ মানুষ রাগান্বিত ব্যক্তিকে ভয় পায় তাকে কখনই সম্মান করে না।
যৌন উত্তেজনা বেড়েছে তোমার, সে তোমার সমস্যা, আমার নয়। তোমার সেটি বাড়ে বলে আমার নাক চোখ মুখ সব বন্ধ করে দেবে, এ হতে পারে না। আমি তোমার ব্যক্তিগত সম্পত্তি নই যে তুমি আমাকে আদেশ দেবে আমি কি পরবো, কীভাবে পরবো, কোথায় যাবো, কতদূর যাবো। তোমার সমস্যার সমাধান তুমি করো। আমাকে তার দায় নিতে হবে কেন! যৌন উত্তেজনা আমারও আছে, সে কারণে তোমার নাক চোখ মুখ ঢেকে রাখার দাবি আমি করিনি। - তসলিমা নাসরিন