যখনই আপনি অনুভব করবেন যে, আপনার শরীরের উপর নিজের নিয়ন্ত্রন রয়েছে, তখনই আপনি সুস্বাস্থ্যের সুপ্রভাতে উপনীত হবেন।

---

হাসি মুখে চলি, কিন্তু কেউ বোঝে না কতটা রাগ জমা থাকে ভিতরে।

---

যদিও জীবন অনেক কিছু শেখায়, কিন্তু ভালোবাসাই শেখায় মিথ্যে হাসির দক্ষতা।

---

এই নতুন বছরটি আমার আগের চেয়ে অনেক বেশি সুখ, হাসি এবং শান্তি আনুক! নতুন জন্মদিনের শুভেচ্ছা!

---

সূর্যের আলোর মতো তোমার হাসি আমার দিনগুলোকে ঝলমলে করে তোলে। আমার পৃথিবী থেকে সরিয়ে দেয় সকল আধার।

---

এক প্রভাতে তোমার দরজায় একগুচ্ছ কাঠ গোলাপ রেখে দিয়ে তোমাকে অবাক করে দেবো। ফিরছি উপহার হিসেবে না হয় এক টুকরো হাসি দিও।

---

খুভ কষ্ট হয় নিজের কান্নাটা লুকিয়ে সবার সামনে হাসতে

---

বুক ভরা কষ্ট নিয়ে হাসি মুখে থাকার অভিনয়, এটাই এখন জীবনের নিয়ম।

---

জীবনকে উপভোগ করুন-জীবনে যেরকম পরিস্থিতিই আসুক না কেনো সেই অবস্থাতেই জীবনকে উপভোগ করা শিখুন।নিজের সম্পর্কে ইতিবাচক চিন্তা করুন। সৃষ্টিকর্তার কাছে নিয়মিত শুকরিয়া আদায় করুন। চেষ্টা করুন অন্য কাউকে সাহায্য করার মাধেমে তার মুখে হাসি ফোটানোর। প্রতিটি দিনশেষে প্রার্থনা করুন পরের দিনটি যেনো আরো ভাল কিছু বয়ে নিয়ে আসে।

---

জীবনে যাই হোক না কেন কখনো হাসতে ভুলে যেও না,কারন হাসিটা আপনার শক্তি আর সাহস যোগাবে!

---