মনে হয়, একা থাকার কষ্টটা দুরের কোন পাহাড় থেকে পেয়েছি। তাই মাঝে মাঝে নিঃসঙ্গ পাহাড়টা আমাকে সঙ্গী ভেবে বুকে চেপে বসে

---

আজকের আমি, গতকালের কষ্টের ফল।

---

চুপ করে থাকা মানেই দুর্বলতা না, অনেক কষ্ট শব্দ ছাড়াই বোঝানো যায়।

---

পাখিকে জিজ্ঞেস করো নিরিবিলি, পক্ষপাতহীন পাখি বিস্তারিত সংবাদ জানাবে কী কী ব্যথা এবং আর্দ্রতা রেখেছে দখল করে আশৈশব আমার একালা, আমি কতো একা, কতোখানি ক্ষত আর ক্ষতি নিয়ে বেদনার অনুকূলে প্রবাহিত আমার জীবন - হেলাল হাফিজ

---

গভীর রাতের কষ্ট গুলো আমাকে কখনোই ভালোভাবে ঘুমাতে দেয়নি,আর এই কষ্টের কোন উপশমও নেই।

---

সুখের আড়ালে লুকিয়ে থাকে কষ্টের ছায়া।

---

কষ্টের সীমানা ছাড়িয়ে গেলেও প্রিয় মানুষটির সামনে হাসিখুশি থাকার অভিনয় করতে হয়। ‌ হয়তো এটাই পৃথিবীর সবচেয়ে কঠিন কাজ।

---

ফুটবলকে পছন্দ করেনা এমন লোক খুঁজে পাওয়া খুব কষ্ট ।

---

নিষ্পাপ হয়ে এসেছিলাম পাপী হয়ে যাবো, ভাবিনি এই পৃথিবীতে এতো কষ্ট পাবো । বন্ধু বলো বান্ধব বলো কেউই আপন নয়, ক্ষনিকের এই পৃথিবীতে সবই অভিনয়

---

অনেকদিন পর তোমাকে দেখলাম, তোমাকে দেখে থমকে দাঁড়িয়ে ছিলাম, আমি খুব কষ্টে নিজেকে সামলে নিলাম, যখন তুমি আমাকে দেখেও না দেখার ভান করলে, তখন আমার কাছে দারুণ লেগেছে, তোমাকে সেই অনুভূতির কথা বলে বুঝাতে পারবো না ।

---