সংসারে শান্তি পেতে হলে কি করবেন? নিজের বাড়িতে যান এবং পরিবারকে ভালোবাসুন। -মাদার তেরেসা

---

আপনি যদি আপনার মনকে শান্ত করেন তবে কোন উদ্বেগ আপনাকে বিরক্ত করতে পারবে না

---

কখনো কখনো শারীরিক আঘাত সহ্য করা যায় তবে মানসিক আঘাত সহ্য করার ধৈর্য সকলের থাকে না, এবং শারীরিক আঘাতের তুলনায় মানসিক আঘাতটাই মানুষের সবচেয়ে বেশি ক্ষতিকর হয়ে থাকে।

---

নদীর তীরে বসে অবহেলার কষ্ট ঢেলে দেব, প্রকৃতির কোলে শান্তি খুঁজব।

---

মানুষের সুস্থ থাকার মূল চাবিকাঠি হল মানসিক শান্তি, তবে দুশ্চিন্তা অনেক সময় এই শান্তি ভঙ্গ করে দেয়, যার ফলে মানুষ মানসিক ভাবে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারে। তাই যতটা সম্ভব দুশ্চিন্তা থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন।

---

চা বাগানের সবুজ গাছপালা যেন মনকে এক অনন্য প্রশান্তির অনুভূতি দেয়।

---

যদি আপনি আপনার জীবনে সত্যিকার অর্থেই শান্তিতে থাকতে চান, তাহলে আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে কাজ করতে থাকুন। তাহলেই সে ব্যক্তিটি আপনার সহকর্মী হিসেবে কাজ করতে পারবে।

---

মানসিক চিন্তা যখন মানুষের জীবনে প্রচন্ড প্রভাব ফেলে। তখন তার সমস্ত ইন্দ্রিয় শক্তি অসার হয়ে আসে। তার সমস্ত জৈবিক চাহিদাগুলোতেও প্রভাব পড়ে।

---

মৃত্যু হলো গভীর ঘুমের মতো, যা চিরন্তন শান্তি দেয় । — প্লেটো।

---

মানসিক ভাবে শক্ত হতে গেলে, ঠকতে হয়, হারতে হয়, কাদতে হয়, মরে যাবার ইচ্ছাটাকে বিসর্জন দিয়ে বাঁচতে শিখতে হয়।

---