আমরা নিজেদের যতটাই পূর্ণবয়স্ক মানসিকতা সম্পন্ন হিসেবে দেখানোর চেষ্টা করি না কেন, আমাদের প্রেম ব্যর্থ হওয়ার পর আমরা সবাই কেমন যেনো বাচ্চা হয়ে যাই।

---

একটু শান্তি, একটু সুস্থিরতা – এইটুকু কি আর আমার জন্য বেশি। মানসিক অশান্তির এই ভয়াবহ পরিবেশ থেকে মুক্তি চাই।

---

জীবনে কখনও ব্যর্থ হলে মানসিকভাবে ভেঙে পরবেন না, বরং নিজের ওপর বিশ্বাস রাখুন এবং বার বার চেষ্টা করুন।

---

মনে অস্থিরতা থাকলে কোনো কাজেই বেশি দূর এগিয়ে যাওয়া সম্ভব নয়, তাই মনকে আগে শান্ত করি, সঠিকভাবে পরিকল্পনা করে তারপর এগিয়ে যাওয়া উচিত।

---

শুনেছি যত্ন করে রাখলে নাকি কোন কিছু হারায় না_ তাই আমি তোমাকে সবসময়ই নিজের চেয়েও বেশি ভালোবাসি এবং যত্নে রাখতে চাই।

---

আমি কেবল মানসিক শান্তি পাই প্রকৃতির আলিঙ্গনে

---

শান্তি পেতে চাইলে প্রথমে অস্থির মনকে শান্ত করো।

---

আমরা এই ক্ষমতাকাঠামো এবং মূল্যবোধের কাঠামোর বাইরে যেতে পারি না। কেউ যদি যায়, তাহলে তাকে মানসিক হাসপাতালে জোর করে ধরে নিয়ে যাওয়া হয়, না হলে জেলখানায় নিয়ে যাওয়া হয়। কাজেই মানুষের মুক্তি নেই। - আনিসুল হক

---

অস্থিরতা যত বাড়ে, স্থিরতা ততই দূরে সরে যায়।

---

কোনো কাজ করে মনের মত ফল না পেলে অস্থির হয়ে উঠলে চলবে না, বরং আগের করা কাজে কি ভুল থেকে গেছে সেটা খুঁজে আবার নতুন উদ্যমের সাথে চেষ্টা করতে হবে।

---